Esses 6 hacks de produtividade vai te ajudar a se encontrar e ter o seu tempo.
Estamos a todo instante procurando formas de tornar nossos dias leves e sem problemas. Há sempre uma longa lista de coisas a fazer.
Embora a verdade seja que não existe um caminho único para ser produtivo e nem tão fácil assim, por outro lado existem muitos hacks de produtividade que podemos adotar e trazer para nossas vidas para avançar e ter uma vida sem tantos trancos.
Índice
1- Reduza as distrações
Cada piscada e barulho nos afasta de nosso foco mental. É hora de começar a definir algumas horas de não perturbe. se tem algum barulho que chama sua atenção? Fones de ouvido, ou aqueles fone tapa barulho por favor! isso vai te ajudar a se concentrar em um projeto ou tarefa importante, sem outras distrações.
Tem coisas em nossos trabalhos que exigem muita atenção para não cometer erros, então começar reduzindo essas distrações vai te deixar mais produtivo e sem muito estresse a sua volta.
2- Tenha seu próprio ritmo matinal
Você não precisa seguir os mesmos hábitos que você vê no Instagram ou no TikTok, você não precisa pular 5 horas da manhã da cama, tomar banho gelado, beber suco verde, sair correndo para academia pela manhã se essa não é a sua vibe.
Cada um tem a sua realidade, conheça seu ritmo e o que vai te fazer bem.
3 – Faça um planejamento que funcione para você
A produtividade também está ligada ao planejamento, isso não significa que você precisa ter um monte de aplicativos te comandando o tempo todo.
Porém, seguir um planejamento vai te dar um norte para onde você deve ir com seus objetivos e você pode fazer isso através de um planejador lindo e fofo ou através de algum aplicativo ou usar o Trello que ajuda muito.
Trace coisas que você precisa fazer diariamente para alcançar esses objetivos e sempre que se esquecer volte e dê uma olhada.
4 – Use o modelo Mini objetivos
Se você tem projetos a longo prazo, faça os mini objetivos dele, fatie ele em pequenos pedaços e vai cumprindo as obrigações. Você vai começar a se mover em direção a esse projeto e não vai se cansar e jogar tudo para o alto.
Mesmo que seja algo minimo, faça. Vai lançar um projeto? O que você pode fazer para começar? Começar a criar um esqueleto do seu projeto? são minimas coisas que você pode fazer diariamente.
5 – Calma, desacelere!
É melhor a qualidade que a quantidade, se você ver que está muito acelerada PARE, termine uma coisa e depois vá para outra, não adianta enfiar as mãos onde não alcança você vai fazer e fazer e no final do dia vai ter a sensação de que não fez nada.
Se você não conseguir cumprir todo o seu planejamento não tem problema deixar algumas coisas para o próximo dia, coloque prioridades na frente e depois siga com as coisas menos importantes.
6 – Tenha um cronômetro
Pausas são extremamente necessárias e isso já foi comprovado que nosso cérebro se sente revigorado. Trabalhe dê uma pausa tome uma água, faça um lanche, vai respirar um pouco e quando voltar estará carregada para mais uma lapada de trabalho.
Agora, você pode pegar esses hacks de produtividade e colocar em prática ou rolar como mais um post.
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